Como mensurar o nível de saúde?

“Se alguém procura a saúde, pergunta-lhe primeiro se está disposto a evitar no futuro as causas da doença, abstém-te a ajudá-lo” Sócrates

É uma triste verdade que, como seres humanos, nos preocupamos apenas quando já há algum problema ou quando algo nos aconteceu.

Como seres humanos, não estamos  treinados a pensar na prevenção e cuidar do que temos enquanto temos.

Em relação ‘a saúde, não é diferente. Ingerimos alimentos ruins, fumamos por décadas e pensamos que como não tivemos nada, está tudo bem.

Porque tantas pessoas abusam da saúde por tanto tempo e usam os resultados de exames diagnósticos para supostamente definirem se são ou não saudáveis, se na verdade, os exames só avisam se estamos doentes?

Não há métodos diagnósticos para mensurar a porcentagem de saúde que temos, por isso não devemos alimentar uma falsa confiança ao vermos que os resultados dos exames ” não foram ruins” e continuar repetindo os mesmos erros com a sua saúde.

Com os problemas de coluna vertebral não é diferente, uma vez que grande porcentagem da população “abusa” da coluna sem consciência e pensa que está bem apenas por não sentir dor e não apresentar nenhum sintoma.

MITO: problemas de coluna sempre causam dor

Embora muitos dos meus pacientes cheguem com dor nos costas ou outro sintoma relacionado a coluna, a maioria apresenta problemas  que iniciam muito antes do surgimento da dor.

Mudanças na biomecânica da coluna, infelizmente, demoram anos para se manifestarem com a dor e outros sintomas. A maioria dos pacientes com mais de 35 anos, tem algum tipo de surpresa estrutural revelado quando estudamos suas radiografias, degenerações de décadas. Isso não é totalmente inesperado, uma vez que estamos sujeitos a muitos traumas, quedas, maus hábitos posturais exercícios realizados de forma equivocada.

O exame não mente, recomendo que todas as pessoas acima de 25 anos levem suas radiografias ao quiropraxista para avaliar e analisar o quanto seus hábitos já afetaram a estrutura da sua coluna.  #ficaadica

Note bem: ” Sentimos a dor, mão não sua ausência” Arthur Schopenhauer

Infelizmente nosso sistema de saúde é parcialmente responsável por essa situação. Só temos coragem de ir ao médico quando estamos doentes ou quando há dor e outros sintomas. Empresas de planos de saúde não arcam com cuidados preventivos, só a medicina alopática. Alopatia significa algo que trata a doença, ou seja, algo que espera os sintomas aparecerem para tratá-los.

O fato é que nem sempre dói quando deveria e muitas atividades e fatores de nossa vida acarretam em um efeito prejudicial sobre o funcionamento da coluna, sem que nos conscientizemos disso.

Se você sofre de dor nas costas, não está sofrendo sozinho, porque está em uma das condições mais comuns e menos compreendidas dos tempos atuais.

A dor nas costas é tão comum que muitas pessoas pensam que ela faz parte de uma vida normal. Infelizmente, esse não é o caso. Se você está disposto a procurar o que está causando a dor, resolverá seu problema e não terá mais dor.

Só o quiropraxista é capaz de corrigir a função para a articulação.